Tecnica di Terapia di Massaggio

Tecniche ben note di terapia di massaggio

Ora che avete venuto a contatto del vostro therapist di massaggio, avrete molte domande circa come le tecniche di terapia di massaggio possono aiutarle. Vedere un therapist di massaggio per la prima volta è molto come vedere il vostro medico; che cosa state andando fare a me? Danneggerà? Posso arrestare il trattamento se desidero a? Il vostro therapist accustomed ai pazienti che fanno queste domande e spiegherà esattamente quale tecnica di terapia di massaggio lui/lei ritiene che trarrete beneficio da. Riterrete inizialmente un piccolo scomodo, avendo un tocco sconosciuto della donna o dell'uomo il vostro corpo, ma il vostro therapist presto li metterà a facilità.

Una tecnica di terapia di massaggio che non potete neppure notare inizialmente è di generare un ambiente di distensione.  La stanza di massaggio fioco è illuminata con il gioco morbido e soothing di musica. Molti therapists incorporano aromatherapy nella loro pratica. Potete notare un odore calmantesi nella stanza; la lavanda, di rosa, il legno di sandalo, il fiore di neroli ed il chamomile arancioni sono tutto olii aromatherapy che si distendono sia il corpo che la mente. Il vostro therapist userà un olio o una lozione chiaro che contengono le proprietà aromatiche affinchè il vostro massaggio impediscano l'attrito.

Il therapist lascerà la stanza, dantegli un'occasione al disrobe ed ha messo sopra l'abito che molle il therapist ha fornito per voi.  Una volta che siete depositati sulla tabella, il vostro therapist spiegherà che, in qualunque momento, non vuole mai le vostre “parti riservate„ è esposto o toccato; sarete coperti e il therapist spiegherà esattamente che zona lui o lei sta andando toccare e perchè. Dopo avere messli alla facilità, il vostro therapist comincerà a funzionare.

La tecnica di terapia di massaggio svedese

Questa forma del massaggio ha iniziato all'università di Stoccolma in 1812. È stata destinata per distendersi i vostri muscoli, stimolare la circolazione di anima, soothe la vostra pelle ed i nervi, fare i vostri tendini e congiungere più flessibile e gli aiuti eliminano le tossine dal vostro sistema finchè vi ricordate di bere i lotti di acqua dopo il vostro massaggio. Il therapist userà una serie di cinque colpi con la suoi mano e pollice. Ciò è una tecnica popolare di terapia di massaggio perché ha tanti benefici e dà al paziente un senso di benessere.

La tecnica profonda di terapia di massaggio del tessuto connettivo

Come il nome suggerisce, obiettivi di questa tecnica per interessare i tessuti connettivi ed i muscoli profondi.  Questa tecnica di terapia di massaggio è molto efficace nel trattare i termini quali dolore al collo, dolore lombare e whiplash.  Aiuta aumentando il flusso di anima e di circolazione alle vostre zone dolorose e fornisce il flusso migliore dell'ossigeno durante il vostro corpo. Il vostro therapist segnerà saldamente i vostri tessuti connettivi, ma non userà la pressione che siete scomodi con; chiederà spesso “è questa approvazione di pressione?„

La tecnica di terapia di massaggio di Cranio-Sacral

Ciò è la tecnica di terapia di massaggio di prima per il trattamento di dolore cronico dalle lesioni del midollo spinale, di affaticamento cronico, delle emicranie di emicrania, del dolore alla schiena e del dolore al collo. Questa tecnica delicata e non-invasive identifica le zone sul vostro corpo che sono ristrette ed inflamed, inducente li a ritenere il dolore costante in queste zone. Poiché il sistema cranio-sacral delle membrane circonda il sistema nervoso centrale, tutta la riduzione o bloccaggio di flusso di anima causa il dolore cronico, il vostro therapist designerà queste zone come bersaglio specifiche del vostro corpo. Disporrà delicatamente le sue mani sul vostro corpo e riterrà per le zone ristrette ed allora delicatamente massaggia la zona fino a che non ritenga allentata e flessibile.

Questi sono ma tre massaggiano le tecniche di terapia; sono il più comunemente usato e molto efficace. Il vostro therapist può anche suggerire i tipi di terapie che possono suonare sconosciuti, ma completamente spiegherà lo scopo di ogni tecnica. Le tecniche attive del rilascio, la tecnica del Bowen, la terapia profonda del muscolo, le tecniche myofacial del rilascio e la terapia acquatica sono tutta di massaggio note al vostro therapist. Suggerirà la tecnica di terapia di massaggio che è più adatta per il vostro recupero.